Ziel ist die Förderung des individuellen Gesundheitsverhaltens in der gesamten Schulgemeinde (Verhaltensprävention) sowie die Entwicklung einer gesundheitsförderlichen Struktur (Verhältnisprävention) in der Kirchschule im Vormittags- wie im Nachmittagsbereich der OGS.
Seit Beginn des Schuljahres 2022/23 nimmt die Kirchschule an dem Programm zur Entwicklung einer gesunden Schule „fit4future“ teil. Dies ist die Gesundheits- und Präventionsinitiative der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation, die sich über einen Zeitraum von 4 Jahren erstreckt, um einen nachhaltigen Prozess zu begleiten und zu installieren. An der Prozessgestaltung sind Eltern, Lehrkräfte, Schulsozialarbeiterin und Schulleitung in einer Steuerungsgruppe beteiligt, die die Qualitätsentwicklung in den gesundheitsfördernden Bereichen besonders im Blick hat. Diese sind:
Dabei ist die Praxisrelevanz von besonderer Bedeutung, um Lebensgewohnheiten und Lebensstile nachhaltig positiv zu beeinflussen und Gesundheit für die gesamte Schulgemeinschaft, bis in die Elternhäuser hinein, zu verändern und dauerhaft im Blick zu behalten.
Für Lehrkräfte und Eltern steht der Zugang eine digitale Plattform zur Verfügung, die neben vielfältigen Info- und Vortragsangeboten ganz praktische Spiel- und Beschäftigungsvorschläge vorstellt.
Im Februar 2023 fand eine Start-Up-Veranstaltung an der Kirchschule statt, in der die Eltern und Kinder das fit4future-Programm kennenlernen konnten. In einem partizipativen Prozess wurde der Bereich „BEWEGUNG“ priorisiert und als erstes Vorhaben mit einem Maßnahmenplan zur Umsetzung von Bewegungsmöglichkeiten im Unterrichtsvormittag sowie im OGS-Nachmittag in die Umsetzung gebracht. Dabei spielen Spiel- und Sportgeräte für kleine, bewegte Unterrichtspausen und die großen Schulpausen ebenso eine Rolle wie gesundheitsförderliche Stundenverläufe (bewegter Unterricht).
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Einen fit4future-Aktionstag der DAK gab es im Juni 2023 mit Staffelläufen für alle vier Jahrgänge, verschiedene Stationen zum Absolvieren für die Klassen sowie einem riesigen Buffet organisiert durch die Eltern.
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Als nächster Bereich sollte das Thema „ERNÄHRUNG“ im Mittelpunkt stehen, wobei der regelmäßige Check der schuleigenen Frisch-Verpflegung in der Schulmensa, Hintergrundinformationen und Ideen für die Umsetzung ausgewogener Ernährungsangebote in der Schule, Unterrichtseinheiten zum Thema Ernährung, z. B. zur Verdauung von Lebensmitteln oder deren Herkunft genauso im Fokus stehen, wie Ideen für gemeinsame Essensrituale in der Schule und in der Familie. Daher fand im Oktober 2023 ein Aktionstag zum Bereich „Ernährung“ statt:
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Ein gesundes Picknick genießt die gesamte Schule zum Ende jeden Schuljahres auf dem Schulhof, wie hier im Juli 2025:
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Der Bereich „PSYCHISCHE GESUNDHEIT UND GEISTIGE FITNESS“ umfasst Übungen für zwischendurch, die die geistige Fitness fördern genauso wie Entspannungsübungen für den Einsatz im Unterricht oder Spielgeräte zur Stärkung der Teamfähigkeit und Klassengemeinschaft. Anregungen und Reflexionsübungen für positive Tageseinstige und Abschlüsse bis hin zur Bedeutung des gesunden Schlafs sind hier Thema.
Im Frühjahr 2026 ist zum Thema Resilienz der Workshop „Stark auch ohne Muckis“ mit einer praxiserfahrenen Referentin geplant.
Das Themenfeld „SUCHTPRÄVENTION“ beinhaltet Spielvorschläge zur Stärkung des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins mit dem Ziel, suchtfördernden Mitteln zu widerstehen, aber auch Unterrichtseinheiten zur Förderung der Medienkompetenz und Prävention von problematischem Nutzungsverhalten. Im häuslichen Bereich sind Vereinbarungsvorschläge für die Mediennutzung im Familienalltag (hinsichtlich Art, Umfang und Inhalt der Nutzung) Angebote zu bedarfsgerechten Alternativen zur Mediennutzung geplant.
Zu diesem Bereich finden regelmäßige Medienimpulse für Eltern zu den Klassenpflegschaftssitzungen mit Herrn Lause vom HOT Hövelhof statt. Alle Viertklässler absolvieren zudem einen vierwöchigen Kurs „Fit im Netz“ mit Herrn Lause.
Mit fit4future haben wir das Ziel, nach Ablauf des Programms eigenständig Gesundheitsthemen fortführen und umsetzen zu können.
Zurzeit erfolgt die Verankerung in der Schulentwicklung in allen 4 Schuljahren, die Thematisierung und handlungsorientierte Umsetzung, die in der Übersicht deutlich wird:
Ein regelmäßig wiederkehrender Gesundheitstag zu Aspekten der Lehrkraftgesundheit in Kooperation mit dem BAD zu Themen wie Lebensbalance, Stressabbau oder Resilienz rundet das Gesundheitskonzept der Kirchschule ab.
